¿Te genera ansiedad tener "ganado"?

Como buenos seres humanos, nos gusta recibir atención y admiración por parte de otros.

Tener "ganado", es decir, personas que nos coquetean, hace que hasta cierto punto nos sintamos importantes, interesantes, atractivos y deseables. ¡Creemos que esto aumenta nuestra autoestima!

Todo es color de rosa, hasta que empezamos a sentir ansiedad. Miedo a no agradar al otro, a ser insuficientes, a que no nos elijan, incertidumbre hacia el futuro, temor a ser ghosteados.

Si el ganado es mucho, estamos mirando hacia varios lados al mismo tiempo, estamos aquí y allá y al final no estamos en ningún lugar seguro. Eso genera ansiedad.

Si el ganado es poco, colocamos nuestra mirada en esa persona y deseamos que sea la pareja para el resto de la vida. De igual manera, estamos en incertidumbre de lo que va a suceder y también genera ansiedad.

Estar activados fisiológicamente, sobre pensando, revisando las redes sociales esperando un mensaje, estando disponibles para las migajas de amor que otro quiera darnos, es el mayor precio que podemos pagar por algo que probablemente no vale la pena.

¡Trabaja en tu amor propio, cree en ti, aprende a elegir!

Si necesitas ayuda, aquí estoy para acompañarte a crear la mejor versión de ti mismo. Solicita tu valoración psicológica en el siguiente enlace: https://wa.me/573208024629

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